情绪波动是每个正常人都有的生理反应。如果焦虑没有及时出现，在心里压抑就会变成焦虑症。焦虑症会影响我们的身心健康，给我们带来很多困扰。焦虑症的常见症状有哪些?

1、身体紧张:

焦虑症患者往往会感觉无法放松，全身紧张。他的脸紧绷着，眉头皱着，表情紧张，叹了口气。

2.自主神经系统反应性太强;

焦虑症患者的交感和副交感神经系统经常超负荷。患者出现出汗、头晕、气短、心跳加快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部不适、大小便频繁、咽喉阻塞等症状。

3.担心未知的未来:

焦虑症总是担心未来。他们担心他们的亲人、财产和健康。

4、过于警觉:

焦虑症患者总是像一个站岗的士兵，对周围环境的每一个细微动作都充满警惕。因为他们一直保持警惕，这影响了他们做其他所有的工作，甚至影响了他们的睡眠。

焦虑症的症状会非常明显。有些人经常把焦虑症和抑郁症混为一谈，所以一定要注意区分。诊断焦虑症，一定要寻求专业医生的帮助，让专业心理医生帮助诊断，避免随意判断，随意服药。