当今的社会给很多年轻人的期望越大，说明压力也越大，导致很多年轻人在社会工作职场中出现很多焦虑的症状，经常有一种透不过气的感觉，这就是说明他们患有轻微的焦虑症。那么，焦虑症都有哪些表现呢?

一、失眠多梦。很多焦虑症患者的睡眠情况不好，主要表现为睡不着或者睡眠状况下容易多梦、盗汗等，睡眠质量的不好，也为他们在白天的工作表现打下了不良的基础。

二、情绪过于紧张焦虑。很多患有焦虑症的患者在我们的生活和工作中，都会表现为情绪过度的紧张焦虑，常常表现为过度的害怕提心吊胆，尤其是在陌生的环境中表现为一种危机感。

三、在平时的工作中，焦虑症患者会很难静下心来并且心情莫名其妙的烦躁，坐也坐不好，躺也躺不下，吃也吃不好，对一些没有兴趣。

四、对身边的一切都充满了警惕感，时刻防卫着身边的人和事，对陌生人都有一种不信任的感觉。

如果发现自己情绪紧张、烦燥、没有安全感、自我不定等焦虑症的症状，就要及时的就医，因为焦虑症虽然是一些心理方面的疾病，但是如果不重视也会引起出现抑郁症等严重的后果对自己的健康存在其他的隐患。