对大多数人来说，高中生活不堪回首，巨大的学习压力弄得自己身心疲惫。因为高中生活的这种特点，还有不少学生出现精神衰弱、脑力疲乏等表现，而且高中生精神衰弱的出现几率还很高。

郑州金水脑康中医院医师指出，精神衰弱可因生活节律不规范、心理矛盾得不到解决、较强烈或较持久的精神紧张而生，而这些因素在高中生活中都是比较常见的，所以高中生精神衰弱的出现几率很高。那么，为了避免这种疾病对孩子的学习和生活发生不良影响，家长们又该采取什么措施呢？

医师建议，首先应从心理上消除学生们对神经衰弱的恐惧，明确它不过是由于大脑皮层紧张、过度兴奋而造成的神经活动功能紊乱，是可以恢复正常的。

其次，寻找病因、对症下“ 药” 。我国的临床经验表明，对神经衰弱采用精神心理、药物、体育锻炼等综合措施坚持治疗可获得较好疗效。特别是中药，对于症状严重的患者比较适用。中医对神经衰弱的认识很广泛，治疗方法也是多样的，大体包括养神、安神、调神三种方法。治疗时，中医讲究辨证用药，将神经衰弱分为很多种类型，依据类型辨证施治。另外，针灸、按摩等等手段也是比较的治疗高中生精神衰弱的方法。

此外，日常的调理、精神紧张的释放、心理压力的解除、学习和生活的妥善安排等等方面也是高中生精神衰弱病症不可忽视的环节。