抑郁症是一种常见的精神障碍，世界卫生组织称其为全球头三大疾病之一。抑郁症患者可能会经历不同程度的持续悲伤、消极和无望的情绪，常常影响到他们的日常生活。本文将介绍抑郁症的主要表现，以帮助读者更好地了解并辨别这一疾病。下面请郑州金水脑康中医院的医生为大家介绍一下。

一、情绪低落和消极情绪

抑郁症最为明显的表现就是情绪低落和消极情绪。患者常常感到悲伤、沮丧、无助和绝望，这些情绪会长时间持续，并且无法通过日常活动或乐趣来缓解。患者可能会感到对自己、他人和未来的持续负面评价，严重时可能会出现自杀念头。

二、兴趣和乐趣减少

抑郁症会导致对平时感兴趣的活动或爱好失去兴趣，患者可能感到事事无趣或无意义。原本喜欢的运动、社交活动、职业或学业等方面都可能受到严重影响。患者可能会变得无精打采、不愿参与任何活动。

三、睡眠障碍

睡眠障碍是抑郁症的常见症状之一。患者可能会经历失眠、多梦、早醒或睡眠过度等问题。无法入睡或早醒可能会导致疲劳、注意力不集中、记忆力下降等其他身体和认知问题。

四、食欲和体重改变

抑郁症可能导致患者食欲和体重出现明显改变。一些患者可能会出现食欲增加，导致体重增加，而另一些患者则可能会出现食欲减退，导致体重下降。这些变化与情绪波动、自我价值感下降等因素相关。

五、身体不适和疼痛

身体不适和疼痛也是抑郁症的常见症状之一。患者可能会感到乏力、体力下降、胸闷、胃痛、头痛等不适感。这些身体症状往往无法通过身体检查找到明确的生理原因，与情绪和心理因素有很大关联。

抑郁症是一种严重的精神疾病，其主要表现为持续的悲伤、消极情绪、兴趣和乐趣减少、睡眠障碍、食欲和体重改变以及身体不适和疼痛等。这些症状常常持续数周甚至数月，并且严重影响患者的日常生活和人际关系。如果您或身边的人出现了类似的症状，建议及时寻求专业的医疗帮助，以得到准确的诊断和适当的治疗。