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容易患上抑郁症的四个职业

文章来源:郑州金水脑康中医院发布日期:2017-09-16

你知道容易患上抑郁症的四个职业是什么吗?相信抑郁症大家都有所了解,其实如果在生活中压抑自己的话,很可能就导致抑郁症的发生,因此工作跟抑郁症也是有很大关系的,接下来就为大家介绍几种跟抑郁症密切相关的工作,一起来看下吧。

容易患上抑郁症的四个职业介绍:

老师

入榜理由:会面对孩子成绩的压力以及家长的质疑或问询,工作繁多,有些时候还要把工作带回家,并且由于每个孩子的特质不同,需要不同对待,这也很费心力。

NO.2维修工

入榜理由:他们工作时间长,需要适应季节性或各种各样的倒班,还有经常性的夜班。他们完成一份艰巨的任务,薪酬却很少。

NO.3财务顾问和会计

入榜理由:他们需要为别人的财务负责,而他们对市场无能为力。当顾客赔钱时,他们可能会感到愧疚,可能经常会有人对他们大喊大叫。

NO.4销售人员

入榜理由:工资不稳定,签单的巨大压力,以及不稳定的工作时间,造成在高压职业中员工心理上的紧张。他们需要经常出差,所以很多时间都不在家人和朋友身边。

根据心理学家的建议,有三种方式可以适当的排遣压力:

,找人倾诉,说出心中积郁;

第二,多跟家人待在一起;

第三,看场电影、逛街、做运动等等。

容易患上抑郁症的四个职业相信大家已经了解了,希望从事这几类职业的朋友能认真看下,学会自我解压,避免疾病发生。

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