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我们为什么会自卑?2017-08-21
“自卑者的攻击多半是在其内心里完成的”,曾奇峰在一篇文章中描述了这个隐秘的过程:在面对一个假想的竞争对手时,人们的攻击性自动发射。如果对手显得比自己强大,攻击性就很快朝向自己,便出现自卑者都有的内心:自责、压抑、焦虑或者恐惧。这个复杂而
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关注老年抑郁症2017-08-21
有调查显示,抑郁症已成为老年人的常见病,患病率在10%~17%。在自杀和企图自杀的老年人中,有50%~70%是因抑郁症所致。遗憾的是,当悲剧发生后,人们并未了解真相,而多以病人“想不开”聊以自慰。与其他年龄段相比,老年抑郁症的表现往往很直白,症状也有不
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人生需要放下的八样东西2017-08-20
1、放下压力累与不累,取决于自己的心态心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记
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将为严重精神障碍患者“兜底”治疗2017-08-20
将为严重精神障碍患者“兜底”治疗近年来,频发的严重精神障碍患者伤人、“闯祸”事件引发公众对精神障碍患者救治救助问题的关注。针对部分贫困患者得不到救治的现状,国务院办公厅近日转发十部门制订的精神卫生工作规划(2015-2020年)提出,要
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解析:关于精神分裂症的“奇异表现”!2017-08-19
近,有多位网友发来邮件,咨询关于精神分裂症后是否可以上班的相关问题,对此,医师给予的回复是可以上班,但要注意按时服药,定期复诊,不要过于劳累,更不宜于压力大的工作。精神分裂是一种慢性通常呈迁延性疾病,且人们对于
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教你如何克服手机依赖症2017-08-19
1、控制玩手机的时间想要“摆脱”手机的控制,重要方面就是合理控制玩手机时间:,每天安排好自己的计划,严格要求自己把重要的事情完成后才有时间玩手机;第二,养成好习惯,睡觉前能够把手机关机或者关闭网络推送功能。2、试着不带充电器你可以尝试
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脑外伤能导致精神障碍!2017-08-18
脑外伤所引起的精神障碍常见的有两类患者。一类以持续的心理功能缺损为主,如记忆障碍;另一类由于症状不容易被发现而常被忽视。急性期精神障碍1.意识障碍:见于闭合性脑外伤,可能是由于脑组织在颅腔内的较大幅度的旋转性移动的结果。脑震荡意识障碍程度较
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心因性失忆,是种自我保护2017-08-18
心因性失忆是指当事人经历过重大心理创伤事件之后,因为不能忍受其带来的痛苦,而对相关的人或事出现的暂时性遗忘。失忆的内容可以是事件发生前后数小时的经历,也可能是一年甚至更长时间的记忆。这种失忆是由心理因素导致,不涉及器质性病变。心因性失忆
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隐形的健康杀手—失眠2017-08-17
睡眠是生命的必要元素,在人的一生中,大约有1/3的时间都是在睡眠中度过的。就像粮食和水一样,睡眠是人们生活、工作、健康和生命的强力。有关睡眠与健康的科学研究发现,健康人不吃不喝可以存活7天,但是如果一直不睡则只能存活4天。可见,睡眠对我们的
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减轻心理压力的妙方2017-08-17
一、放慢一下工作速度:如果你被紧张的工作压得喘不过气来,好立即把工作放一下,放慢一下,轻松休息一下,可能你会做得更好。二、合理地安排作息时间:严格执行自己制定的作息制度,使生活、学习、工作都能规律地进行。三、注意培养良好的心态:加强心理修