专治失眠抑郁症的民间验方
失眠抑郁症是困扰现代人的一种常见心理问题,患者常常要忍受情绪抑郁和睡眠障碍的双重折磨。郑州金水脑康中医院特为您搜集一些专治失眠抑郁症的民间验方,希望能为您提供一些帮助。
一、专治失眠抑郁症的安神类验方
1、二味猪脑汤
材料:猪脑1个,淮山药50克,枸杞15克,清水、食盐、葱、姜,适量。做法:将以上三种食材洗净后同放入锅中,加适量清水、食盐、葱、姜,煨熟即成。
2、菖蒲炖猪心
材料:石菖蒲10克,猪心1个,盐适量。做法:洗净后加水适量,放炖盅内隔水炖熟,加精盐调味,饮汤食猪心。
二、专治失眠抑郁症的调理类偏方
1、猪肉苦瓜丝
材料:苦瓜300克,瘦猪肉150克,油、盐适量。做法:苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。
2、杞叶炒猪心
材料:猪心1个,枸杞叶150~200克,花生油、盐适量。做法:猪心洗净切丁,用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。
以上为您介绍了四种专治失眠抑郁症的民间验方,如果您想了解更加专业、系统的治疗方法,还请在线咨询本站的在线心理医生了解详情。
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